[Receita] Chá calmante dos Sonhos Bons
Antes de tudo: esse chá
pode diminuir a pressão sanguínea!
Se você sofre de pressão baixa, não consuma.
Olá!!
Se prepara que babado é forte, hoje trouxe pra vocês uma receita pessoal de Chá de Alface!
Se nunca ouviu falar, saiba que esta folhinha tem propriedades
calmantes poderosíssimas. É excelente contra insônia, por isso gosto de incluir
ele na minha rotina noturna de vez em quando.
Sobre o gosto, puro ele é assim
como a folha, praticamente sem sabor, mas não como se você estivesse tomando
água quente. É algo bem sutil.
Essa é a receitinha que
faço, com alguns outros ingredientes que dão um toque especial. Espero que gostem!
INGREDIENTES
- Uma caneca de água (ou 250ml)
- Uma folha de alface do
tamanho da palma da sua mão (medida esquisita, eu sei, mas é uma boa
quantidade!)
- Um pedacinho de gengibre
ralado
- Três gotinhas de essência
de baunilha
MODO DE PREPARO
Coloque tudo em uma panela
e deixe ferver por 10 minutos. Coe e sirva em uma caneca que não seja de
plástico, pois a bebida fervente faz o material liberar substâncias prejudiciais
ao nosso organismo.
Fechou! Receita de chá é
sempre super rápido, né? Deixem nos comentários como podemos incrementar pra
deixar ainda mais gostoso e funcional!
Ahhh, conheça o CANAL DO BLOG NO YOUTUBE,
feito com todo o carinho, amor e unicórnios vegetarianos! :)
Um bjo!
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