{1} Sugestão de Cardápio Vegetariano
Olá, meninas!Hoje trouxe uma sugestão de cardápio vegetariano para uma semana.
Como sei que grande parte das pessoas faz somente uma refeição em casa ou então esquenta o que sobrou do almoço para a noite, decidi trazer apenas uma sugestão por dia de prato para refeição maior, como almoço ou jantar.
É legal ter essa lista porque, se você observar o que tiver em casa e já fizer compras do que falta na segunda feira, não precisará se preocupar com isso durante toda a semana!
Espero que curtam as dicas! ;)
Segunda - Tomates cereja com alho, arroz integral e legumes.
Terça - Suflê de legumes
Quarta - Arroz de forno com salada de folhas verdes
Quinta - Arroz integral, feijão e Salada quente de Berinjela e Abobrinha
Sexta - Rolinhos de couve com Lentilha, Nozes e Tomate Seco
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Um bjo e até mais!
Tomate cereja com alho *baba*
ResponderExcluirSiiim, eu fiz e é pra morrer comendo!!! Mto bom! kk
ExcluirBjsss
bahh.. qualquer coisa com tomate cereja fica bom.. qualquer coisa com alho fica bom... os dois então.. vishh... fica uma beleza!!
ResponderExcluir:)
hehehhe
Oi Patrick!! Os rolinhos tem receita no nome, só clicar!
ExcluirE sim, tudo com tomate cereja e alho fica bom! É um dos meus acompanhamentos preferidos ultimamente!!
ExcluirTambém gostei do rolinhos de couve com lentilha.. só fiquei imaginando como fazer.. hehehe..
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