Dica: como esvaziar a mente para trabalhar melhor!
.Olá, pessoal, tudo bem!? Desejo muito que sim!
Hoje trouxe pra vocês uma ideia pra deixar a sua mente mais tranquila e livre para pensar, criar e trabalhar no dia a dia! Algo muito simples que tirei do livro A Arte de Fazer Acontecer, do David Allen: ter "Caixas de entrada" para as informações que vão chegando no dia a dia.
No livro o David apresenta um sistema de organização bastante completo e simplesmente fabuloso, mas você pode aplicar essa dica separadamente e já sentir benefícios.
A ideia é ter algumas "Caixas de Entrada" de informações para colocar todas as ideias que vem a sua mente quando você está fazendo outra coisa. Pode ser:
- uma tarefa a cumprir
- um compromisso para marcar
- uma ideia que pode ser melhor trabalhada mais tarde
- um filme que você lembrou que quer ver
- algo a comprar no supermercado
- algo que você precisa dizer à um amigo, entre muitas outras coisas.
Nossa mente entende que precisa reter informações importantes até que elas estejam cumpridas ou seguras. E o único modo de manter uma informação segura é anotá-la em um local onde você COM CERTEZA irá olhar depois.
Apenas uma coisa é extremamente fundamental: que você confira suas caixas de entrada regularmente! O sistema precisa ser confiável para sua mente e isso só vai acontecer se ela tiver certeza que você faz a conferencia e a informação está segura.
Algumas ideias de caixas de entrada:
- Bloco de notas no celular
- Caderninhos onde for necessário (bolsa, mesa do trabalho...)
- Cesto na entrada da casa para papéis e correspondências que vem da rua
Recomendo no máximo três caixas de entrada, se não fica difícil conferir tudo! O sistema precisa ser confiável e também prático.
Espero que tenham gostado da dica! Lembre-se de SE INSCREVER no canal pra gente se ver mais vezes e também de dar uma olhadinha nos outros posts sobre organização aqui do blog!
Um bjo e até o próximo post!!
Oi Vivi!
ResponderExcluirAgora estou no trabalho e não posso assistir seu vídeo, mas me inscrevi no seu canal e verei mais tarde.
Fiquei feliz por saber que você está gravando vídeos agora, te desejo todo o sucesso do mundo!
PS.: Você é linda.
Beijos!
Me chama de Bella